Метод Конобеевского
Авторская методика представляет собой специальную программу, основанную на слуховом и зрительном восприятии. Ее можно найти в интернете или же можно купить диски.
Суть метода: процесс просмотра иллюстраций, подобранных специально, и прослушивания фабул внушения, которые специально закодированы, вызывает мобилизацию волевых качеств. При этом возникает осознанное и четкое намерение отказаться от вредной привычки.
В фонограмме используются технологии неосознаваемого воздействия при помощи фабул внушения, которые были разработаны Научно-исследовательским институтом психотехнологий имени И.В.Смирнова. По своей сути, фабула внушения является преобразованием речевых сообщений психотерапевта, при помощи специально созданной компьютерной программы, в сигналы, которые на слух могут восприниматься как шум, который похож на эфирные шумы в момент, когда происходит настройка радиоприемника. Подсознательно человеческий мозг расшифровывает данный сигнал, а закодированные установки мы воспринимаем как наши собственные мысли.
Этот метод можно применять в группах (групповое прослушивание). Рекомендуется выполнение упражнений на компьютере. Можно также осуществлять прослушивание фонограмм (с музыкой либо без нее).